Witamina D, nazywana witaminą słońca, jest pobierana do ludzkiego organizmu poprzez skórę. Jednakże, w Polsce słońca jest niewiele, a nie każdy ma możliwość podróżowania do ciepłych krajów, np. basenu Morza Śródziemnego, by "złapać" trochę słońca. Dzięki tej substancji jesteśmy odporniejsi, niemowlęta są chronione przed krzywicą; stanowi ona ważny materiał budulcowy kości oraz wytworów naskórka (np. paznokci). Obecnie można również stosować kroplówki witaminowe, dzięki czemu terapia witaminą D będzie równie skuteczna, co leczenie witaminą C czy terapia chelatowa. Zalety: szybkie dostarczenie witamin, uzupełnienie zapotrzebowania organizmu na minerały, świetna lokalizacja.
- Data dodania: 18.11.2015
- Podobne tematy:
- Kategorie: