Trening medyczny to nowoczesne podejście prozdrowotne dla osób chcących długofalowo realizować swoje cele. Zapobiega nadmiernemu obciążeniu organizmu poprzez zapewnienie odpowiedniej regeneracji i rozluźniania spiętych mięśni z wykorzystaniem metod fizjoterapii (np. masaż sportowy, masaż leczniczy czy kinesiotaping). Trening medyczny minimalizuje również ryzyko kontuzji przez co możesz efektywniej trenować bez narażania siebie na uszczerbek na zdrowiu. Trening medyczny to rozszerzenie, kolejny etap treningu personalnego. Wejdź na wyższy level swojego rozwoju sportowego!
- Data dodania: 30.01.2023
- Podobne tematy:
- Kategorie: